自宅でホワイトニング

iherbで購入できるこちらと

同じシリーズの歯みがき粉で十分白くなります。

画像の大きさ不揃いですみません、後日直します・・・

注意点としては、
もちろん、十分といってもあくまで「自然な」白さ。
元の歯以上に白くはできません。

また、ホワイトニングシートは歯の先端に当たると私は染みたため、
更に半分の幅に切って、歯の表面だけに当たるよう工夫しています。

人によっては歯の表面だけでも染みるかも。